为进一步落实对广大护理工作者身心健康的关怀，缓解其日常工作中的压力与疲劳。2025年9月20日，由中国婚姻家庭研究会主办，合肥市护理学会承办的“心灵呵护 快乐生活”家庭心理健康系列宣教活动——2025年合肥市健步走活动在合肥市骆岗中央公园成功举办。此次活动由市级各家医院100余名护理人员参加。

本次健步走路线总长2.7公里。活动终点，合肥市第四人民医院的护理团队带领带大家开展如“4-7-8 呼吸法”放松训练、“抓手指”、“能量传递”圈等心灵舒压小游戏，让护理人员在欢声笑语中释放压力，放松身心。

此次“心灵呵护 快乐生活”舒压互动工作坊活动的成功举办为护理同仁搭建一个释放情绪、学习减压方法、增强团队凝聚力的平台，帮助大家以更饱满的精神状态回归工作和生活，持续提升护理服务质量及生活幸福体验。